تبلیغات
لرد 2011 منتشر گردید توان بی پایان - مطالب تمرکز فکرودقت
سه شنبه 2 شهریور 1389

چگونگی تأثیر اصوات هماهنگ کننده مغزی

• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده

الکترو آنسفالوگراف دستگاهی است که فعالیت الکتریکی مغز را نشان می دهد. آزمایشگاههای متعددی درسراسرجهان با این وسیله مطالعات و تجربیات زیادی برای درک بهتر 4 الگوی اصلی امواج مغزی ( بتا،الفا، تتا، دلتا ) انجام داده اند.
ادامه مطلب

نظرات()

چهارشنبه 16 تیر 1389

حل معما و جدول توان مغز را افزایش می‌دهد

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده

دمانس( زوال عقل ) وجود یک اختلال کلی در سطح توانائی ذهنی افراد است که شامل : اختلال در حافظه ، صحبت کردن و فکر کردن است و این خود باعث اختلال در فعالیت های روزانه و اجتماعی افراد می شود . شایعترین فرم زوال عقل آلزایمر است .
ادامه مطلب

نظرات()

پنجشنبه 30 اردیبهشت 1389

قهوه و چای سبب افزایش سرعت تفکر و تمرکز می‌شود

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده

افرادی كه بدون خوردن صبحانه در جلسه امتحان یا كنكور شركت می‌كنند شانس كمتری برای موفقیت در امتحان دارند.
« یكی از عوامل مهم و سازنده در سلامت و موفقیت تحصیلی دانش‌آموزان تغذیه است. كیفیت تغذیه كودكان و نوجوانان به خصوص در دوران امتحانات و یا كنكور تاثیر بسزایی در موفقیت آنان دارد.»
ادامه مطلب

نظرات()
برچسب ها: افزایش حافظه ، یادگیری ، حافظه كوتاه مدت ، تمركز ، سرعت تفكر ، افزایش تمركز ، مطالعه ،
چهارشنبه 29 اردیبهشت 1389

تمرکز فکر و هفت راهکار عملى براى تقویت آن

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده

کى از ویژگى هاى قرن حاضر، کثرت، پیچیدگى و تنوع روز افزون عوامل و پدیده هاى زندگى است. این امر، به طور مستقیم و غیر مستقیم، بر شرایط روانى انسان اثر مى گذارد. محرک هاى تأثیرگذار روى ذهن و روان انسان، او را به پاسخ دادن و عکس العمل نشان دادن وادار مى کند. طبیعى است که هر چه محرک ها بیشتر باشد، میزان پاسخ ها و عکس العمل هاى بیشترى را طلب مى کند و براى ارائه پاسخ بیشتر و عکس العمل نشان دادن، ذهن فرد، به فعالیت بیشترى نیازمند است.

ادامه مطلب

نظرات()

دوشنبه 27 اردیبهشت 1389

راه‌های کاهش عوامل حواس‌پرتی

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده

هر کسی از منجم گرفته تا ورزشکار، از بازرگان گرفته تا موسیقی‌دان به اهمیت تمرکز حواس پی برده است ولی با این حال تعداد کمی از مردم می‌دانند که چگونه تمرکز حواس داشته باشند و آن را حفظ کنند.
تمرکز حواس در یک چشم بر هم زدن ایجاد شده یا از بین می‌رود. انسان در تمام طول عمرش با شدت‌های متفاوت فکر می‌کند. هرگز نمی‌تواند راجع به چیزی فکر نکند و نگران نباشد. ذهنیات و ایده‌های گوناگون دائما تمرکز او را به هم می‌زند.
ادامه مطلب

نظرات()

چهارشنبه 15 اردیبهشت 1389

تصویرسازی ذهنی

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده

افرادی که راست دست هستند، از نیمکره چپ مغزشان و افرادی که چپ دست هستند از نمیکره راست مغزشان استفاده می‌کنند. اگر فردی در انجام فعالیت‌هایش بتواند از هر دو قسمت بدنش استفاده کند هر دو نیمکره‌ مغزش فعال شده و پیشرفتش چهار برابر می‌شود. فرض کنید فردی بتواند با هر دو دستش به راحتی بنویسد، مسلماً توانائی‌اش برای نوشتن فوق‌العاده می‌شود، زیرا زمانی که فردی یک ساعت با دست راست بنویسد در حقیقت دست راستش، شصت دقیقه فعالیت می‌کند، حال اگر توانائی نوشت با دست چپ را هم داشته باشد و هر پنج دقیقه با یکی از دست‌هایش بنویسد، زمانی که با دست چپ می‌نویسد دست راستش استراحت می‌کند و در پایان به جای شصت دقیقه نوشتن هر دستش سی دقیقه مشغول بوده، پس میزان فعالیتش نصف شده و به علت استراحت هر دست توانائی‌اش دو برابر می‌شود.
ادامه مطلب

نظرات()

چهارشنبه 15 اردیبهشت 1389

پرورش دقت

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده

یکی از شایع ترین مشکلها، عدم تمرکز حواس در کلاسهای درس، جلسات سخنرانی، سمینارها و کنفرانس هاست.
ادامه مطلب

نظرات()

سه شنبه 14 اردیبهشت 1389

چگونه می‌توان تمركز حواس داشت؟

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده


همه ما قادر به متمركزشدن هستیم. نوشتن یك داستان، نواختن پیانو و یا جذب یك فیلم سینمایی ‌شدن، همگی به تمركز نیاز دارند. ولی گاهی اوقات افكار شما پراكنده است و ذهن‌تان از موضوعی به موضوع دیگر كشیده می‌شود. درچنین مواقعی است كه نیاز دارید یاد بگیرید چگونه حافظه‌ی خود را تقویت كنید.


ادامه مطلب

نظرات()

سه شنبه 14 اردیبهشت 1389

تمركز حواس و افكار مزاحم

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده


می‌خواهید یك جلسه‌ی مطالعه را شروع كنید، اما دست و دل‌تان به كار نمی‌رود و شرایط برای آغاز درس خواندن جور نمی‌شود. مطالعه را شروع كرده‌اید، اما بعد از گذشت زمانی، متوجه می‌شوید كه اصلا در باغ نیستید و افكارتان در عالم دیگری سیر می‌كند!


ادامه مطلب

نظرات()

سه شنبه 14 اردیبهشت 1389

تمرین‌هایی برای تمركز بیشتر

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده


قبلاً مقاله‌های زیادی را در مورد روش‌های تمركز منتشر كرده‌ایم. در این مقاله تمرین‌هایی برای موفقیت در تمركز ارائه می‌شوند.


ادامه مطلب

نظرات()

سه شنبه 14 اردیبهشت 1389

مطالعه موفق با تمركز قسمت سیزدهم: پاسخ به سؤالات شما درباره تمركز حواس

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده


م. حورایی

در آخرین قسمت ‌می‌خواهیم به سؤالاتی كه احتمالاً برای شما در زمینه تمركز حواس وجود دارد پاسخ دهیم.


ادامه مطلب

نظرات()

سه شنبه 14 اردیبهشت 1389

مطالعه موفق با تمركز قسمت دوازدهم: تمركز از راه ذكر و عرفان

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده


م. حورایی

نماز، ذكر و تمامی عبادتها به ویژه هنگامی كه با حضور ذهن و توجه عمیق و آگاهی ذهنی برگزار شوند، تمركز فكری عالی را به دنبال دارند.

 


ادامه مطلب

نظرات()

سه شنبه 14 اردیبهشت 1389

مطالعه موفق با تمركز قسمت یازدهم: چند تمرین برای تمركز حواس

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده



م. حورایی

قدیمی ترین تمركز كه تاریخی بسیار كهن دارد و در بیش‌تر فرهنگ‌های باستانی و بومی و در میان قبایل بدوی و بسیاری از انجمن‌ها و دسته‌های قدیمی وجود داشته‌است، تمركز بر نقطه سیاه است.


ادامه مطلب

نظرات()

سه شنبه 14 اردیبهشت 1389

مطالعه موفق با تمركز قسمت دهم: مراقبه و مانتر

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده


م. حورایی

یكی از تمرینات بسیار مؤثر در ایجاد خلأ فكری و قرار گرفتن در وضعیت بی‌فكری كه برای تمركز حواس فوق‌العاده مفید و لازم است، روشی است به نام «مراقبه» یا «مدیتیشن».


ادامه مطلب

نظرات()

سه شنبه 14 اردیبهشت 1389

مطالعه موفق با تمركز قسمت نهم: یوگا و افزایش تمركز

• نوع مطلب: تمرکز فکرودقت ،
• نوشته شده توسط: حامد محمدزاده

مطالعه موفق با تمركز
قسمت نهم: یوگا و افزایش تمركز

م. حورایی

یكی از تمرینات بسیار بسیار مؤثر در پرورش قوه تمركز، یوگا است. یوگا قدمت چند هزار ساله دارد و از كشور هند به ارمغان امده است. یوگا یك ورزش فكری بسیار مفید محسوب می شود كه در آن ِ واحد تأثیرات جسمی و روانی فوق العاده عالی دارد.


ادامه مطلب

نظرات()

  • تعداد صفحات :2
  • 1  
  • 2  
« ارسال برای دوستان »
نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما:

Powered by ParsTools